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七号食２−初日

2010年4月 3日 Amane

今日から七日間、七号食をはじめます。
今回は寒漬け大根で、玄米：８、雑穀：２です。黒米のお陰で玄米が薄い紫色になってる。これだけで、玄米のみの七号食より、断然気持ちが楽になる私。

先月は生理日初日にスタートできたので、自分計画の中ではヨシッって感じだったんだけど、今回は予定日より二日も早くきてしまったので、ちょっと悔しい。前回から今回までの間、お腹を暖めたり、冷やさないように気をつけていたせいか、今までは経血の中にレバー状の固まりがあったんだけど、今回はサラサラです。これで、卵管内膜症が治癒していけば嬉しいね。今回は生姜シップの手当法もやりつつ、七号食をやりきってみたいと思います。あっ、禁煙も続行中、自分的に凄すぎ、今回で完全にタバコへの執着をなくしたい

さて、今日から名古屋へ飛び立った天翠さん、さっき空港へ送り届けてきました。二日くらい前から「七号やるよ」って言ってるのに、普通に「空港でメシでもくおうよ！」とか誘ってきます。(-。-;)まったくぅ〜

七号食MLに参加しませんか？
七号食をやってみたい。やったことがある。どんな風にやるの？などなどメーリングリストでお話しながら、やってみませんか？食に関すること、多少の脱線 OK！です。

freeMLを使っています。
http://www.freeml.com/service/
メーリングリスト（ML）って何？って方は上記URLをクリック。

参加ご希望の方は

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を明記のうえ　→　mail@inner-clinic.com　メールを送信してください。
追って、招待メールをお送りいたします。

七号食ｰ体質改善

2010年3月21日 Amane

プチ七号はなしにして、まともに一週間七号をやったのはいつだったでしょうか？確か名古屋ライフでも５日間でリタイアって感じだったから、二年ぶりくらいになります。

旭川へきて昨年１０月に婦人科を受診しましたら、左の卵管が内膜症をおこしていて、詰まっていると診断されました。ショック。
油断してました。インディアンハーブを扱うようになってから、生理痛はなくなっていたし、冷えには気をつけていたつもりだったのに。

いつ頃から内膜症ができていたのかは定かじゃない、確かに左側に小さな排卵痛はありました。でも、気にするほどの痛みではなかったんですよ。若い頃からのツケっていうのは、一気に落とせるものではないですね。

私は七日間の七号食をまずは三ヶ月（3回）続けて、その後もう一度診察を受け、どう変化したか観察してみることにします。

セラピーの仕事を通して、若い女性には子宮を大切にして欲しいという思いから、体を温めること、食事の事等伝えてきましたが、主婦になって女の人が元気で家の中にいるって、本当に大切なことだなと深く深く思うのです。

体調が悪いと、ご飯もちゃんと作れないし掃除が行き届かなかったり、ダンナさんに八つ当たりしてみたり（←わたしでっす(^_^;）

産まれてくる子供のアレルギーなんかも、実はお母さんの体から原因を作っているのだと思います。次世代に負担をかけないよう、これから結婚をする女性、妊娠を望む女性には特に気をつけていただきたいです。

若いうちは、体力もあるし若さに任せてムリをする場面もたくさんあると思います。食事を意識的にとるようになるだけでも、体って凄くよく動くようになるし、頭も冴える。肉＝スタミナは逆に体を疲れさせるだけなのだった。